減量と不調と

6月25日は診察でした。
数値に異常もみられず、プレドニンを1mg減量の13mg（朝5 昼3 夜5）となったのですが…

今月に入ってからどうも調子に波があると思っていたのですが、先週から下り坂です。
昨年末体調を崩した時と同様の何とも言えない痛みのようなダルさのような感覚が、脚や腰、腕にあります。
休養をとっても変化なし。

とりあえず昨年末からの体調不良で有休は消化してしまっているため、騙し騙し頑張るしかないかなとは思っています。

昨年末からのもプレドニン増やして一度治まったとは言え、原因はわかってないので不安と言えば不安ですな。

1mg減量→14mg

先週よりプレドニンを1mg減量しております。
朝夕5mg、昼4mg。
今のところ減量してどうという事はないような気もしますが、服用時間がずれたり、服用を忘れると痛みが出たりしますね。

しかし風邪をよくひきます。
最新は先週。
4月以降で4度目の風邪をひきました。
警戒してマスク生活をしていますが、油断して外すとそのまま…というパターンを繰り返しているような。

それでも、風邪の方がまだ全然マシだと思える状況が続いていたので、現状調子は良いと感じています。

それほどの量ではないと思いつつ、
まぁ長年のツケもあるんですかね。

引き続きゆっくりやっていきます。

とりあえず再スタートで良いのかも

半年ほどかかりましたが、ようやく本調子と言って良い状態になりました。

連休中、近場ではあるものの外出をしても大きな疲れを残さず、かつ、久々にリハビリ運動を再開できました。
これまでも何回か試みてみたものの違和感があったので止めていたのですよね。

最近食べ過ぎかなと思っているくらいなのですが、半年で体重が4kgほど落ちていました。
食べる量は増えて運動をしていなかったのに落ちるのは、良い落ち方をしていない。
運動を再開すると一時的にまた増えるでしょうけど良コンディションを維持できるように上手くやっていきたいです。

好調とはいえ、プレドニンを10倍に増量しての事で副作用も考えていかねばならないので、手放しで喜ぶ事ではないのですが、とりあえず再スタートという事で頑張っていきます。

安定

プレドニン15mg（毎食後5mg）にして二週間以上経過しましたが、どうやらこの量で体調が安定したようです。

脚は時折痛むものの、飲み忘れや無理をした時くらい。首から背中にかけての痛みはほぼなくなりました。
ということで、此度の体調悪化はステロイドで抑えられる症状であったということですね。

不明点は多々あるものの、対処できる事がわかって安堵すべきですかね。
とりあえずもうしばらく投薬量を維持して、落ち着いたようなら1mgずつのペースで減量予定です。
減量は本来歓迎すべき話ですが、毎度きついのはきついので、落ち着いたばかりの今は、あまり考えたくないという気分です。

引き続き増し増し

診察の結果。
頭部MRI（目眩など）は異常なし。
筋炎の悪化疑惑については、症状は変わらないもののプレドニン増量により、正常値内で数値は低下していっているため、実験的に二週間15mgへ増量することとなりました。

そこそこの量になってきたことと、風邪がなおりにくい感が元々あるうえ、ちょうど風邪をひいていた事もあるため、マスク生活を開始しました。
実際のところ、15mgくらいであればマスクつけるほど意識しなくても良い意見が多いようですが、
何かあったらしんどいのは自分なのでと自衛することにしました。

さて、諸々どうでるでしょうか。