診察日とジョギング

今回の曲：I'M A LOSER/ユニコーン

水曜日は診察日でした。
前回、薬の減量はストップし様子見としたので、今回は当然何事もなく。
診察も3ヶ月おきになりました。
その分、一回で処方される薬の量がえらい事になっておりますが。

今後について、長期間に渡り結構な量のステロイドを服用している事と、
年齢的なものから、そろそろ気をつけていった方が良いかもしれないという事で、
次回は久々に骨密度検査を受ける事となりました。
自身の実感としては、腰（ヘルニア）はここ数年調子が良く、膝は少しだけ悪くなったのかな、という程度。
おそらくはそんなに変化がないのではないかなぁ。


さて、この春異動になって以来、体重が順調に増加傾向。
これはいかんと思って、最近周囲でよく走っているという報告を見かけるので、自分も挑戦してみました。
結果、やめておけば良かったってくらい、高速タップアウト。
運動はずっとしてきたし、色々体力はついた自信があったのですけど、
やはり使う筋肉が全然違うのか、まったくもって駄目でした。（おそらく500mもたなかった）

思えば発病以来ジョギングした事があっただろうか。
驚きもあり、ショックもあり、ここ数年好調であっただけに、久々に自分の体に心身ともに打ちのめされました。
使っていない筋肉を使うのは非常に恐ろしいと。
体力がついて体が軽く感じていただけに、余計にいきなり負荷がかかりすぎてしまったのかもしれません。
もっとゆっくり、傍目に見たら可笑しいくらいから始めるべきだったのかも。

ここでまた挑戦していくべきなのか。
直後の自分の状態と、年齢的なこと、そして何より健康であった頃からマラソン嫌いであった事もあるので躊躇しております。
やってみたい、というより、やった方が良いのか、で考えている時点で駄目かなぁ。
どうせリスクが高いなら、やりたい事に挑みたいと考えても良い、のかな。

この週末の事をただ列挙しただけの日記

今回の曲：Welcome To The Party/Double Famous

土曜日は弟の家の新築祝いでした。
写真の場所のすぐ隣。（奥に写っている家ではありません）
静かで眺めも良い所で、あまり戸建に住みたい願望はなかったけど、やっぱり良いなぁと。


いただいた村上開新堂のクッキー。
やたらたくさん入っています。


帰りに寄り道したのはガトーひふみ。

アップルパイが有名ですが食べた事があるので、今回はこちらのお酒のパウンドケーキを食しました。


同日、妻子が帰還。これからが大変ですよね。
とりあえず妻の好きなドライカレーを作る。
母乳の事を考慮し、味は甘口、肉は鶏むね肉でどうなる事かと思ったけど何とか上手くいきました。

ご飯がなくなってからは、つけ麺用つけ汁へアレンジして食しました。
これも適当に作ったわりには失敗せずで一安心。
ドライカレーから汁へは極端な気もしますけど。
とりあえずこれからまた頑張っていきます。

このケダモノ

今回の曲：CAT'S EYE/Clementine

週末はまた息子へ会いに行ってきてお宮参りなどもしてきました。
で、大阪へ戻ってきたわけですが、大阪にはこのケモノどもが待ってるので、それはそれで至福なのです。


ハナビチャンも我が家に来てからあっという間に一年が過ぎ。
配偶者が居ないここ2ヶ月弱の間に、すっかり自分に甘えるようになりました。
もうしばらくだけの事でしょうけど、今は満喫したいと思います。

今日は予防接種へ連れていったのですが、連れて運ぶための籠を用意しただけで逃げる逃げる。
こういう時の勘の鋭さはさすが動物ですね。
とりあえず健康には問題なく安心です。


おまけで、実家で最近飼い始めた子猫。
まだまだ小さいです。

いつの間にこんなに猫好きになったのやら。

趣味と生活の循環

今回の曲：Dear My Friend/Hi-STANDARD

ナタリー：11年ぶり「AIR JAM」でハイスタ復活「また来年会おう！」

11年も経っていたのですね。
20代半ば頃は、今が青春だとか今からが青春だとか思っていたりしたものですが、
世間一般でいう青春時代にあたる時期に聴いたものはやはり印象強く、感慨深いです。
お？という事は人より長く青春時代を過ごしている気がして何だかラッキーな気がしてきた。
けれども、そんな事はまぁ置いておいて。

◆

立会い

先週末も我が子に会いに行ってきました。
病院からは先天性異常はなかったとの連絡が。一安心。
自分が直接話していないのですが、副腎皮質ホルモンについても問題がなかったと認識しています。


ちなみに、出産に立ち会えたかと申しますと、
破水したとの連絡があったのが土曜日の午前5時頃だったので、
すぐに出発できて余裕で間に合いました。
傍目では取り乱す様子もなく、妻を心配そうにする様子もなく、
血で怯むわけもなく、喜びに涙する事もなく、冷静に淡々としてました。
そんな事を話したら、大抵いかにも自分らしいと言われます。
ちょっと複雑な気持ちになりそうになるも、自分でもそう思います。
こんなんだから今の人生のらりくらりやってこれたのかもしれませんな。

涙する事はなかったですが、感動はしましたよ。
何と言うか、人が出てきた！って感じで。当たり前ですけど。
CTだ3Dだなんだで見ていても、実際にその瞬間に初めて顔をはっきり見るわけでして、その様は感動的でした。
良い経験をさせてもらえたと思いますし、立ち会った方が良いとよく言われるのも理解できました。