体重・筋肉・体脂肪 その後

今回の曲：サイボーグ俺達/HALCALI

体重ですが、70.4kgが限界で60代の世界を見る事はありませんでしたよ。残念。
現在は72-5くらいで落ち着いてます。
（体格的に一日で2kgくらい上下するのが普通です）
とりあえず標準体重は下回っているのでこれで良しとしておきます。

体重の次は体脂肪率ですよね。
最後に計測した時は13%。どうなのかなぁ。
1桁目指してみたい気もするけど、元々体力が無い体の自分には危険な気も。

ちなみにどこだったか忘れましたが、
ウエストと手首回りの長さと体重からおおよその体脂肪率を計算するサイトがありまして、
そこで計測した結果は5%でした。なんだそりゃ。
でも手首は本気で細いですからねぇ。
数年前の話ですが、普通な体格の女子高生より細かったりしました。
病気になってから体重や筋肉の増減に関わらず太くなりません。

リハビリ筋トレ効果で、体型からしたら腕は結構太いと思うんですよ。でも手首細い。
このまま進化すればきっとドリルアームになれるな。
何せドリルは漢の浪漫。それが超合金だったりした日にはもうっ！
キャタピラがついてくれば数え役満です。

…超合金ってどのくらいの世代までわかってもらえるのかなぁ。
えっと、何の話でしたっけ。